Edzésnapló

27
25.85 km
1:03:00
02:26 p/km
28
8.51 km
45:01
05:17 p/km
29
30
8.01 km
45:02
05:37 p/km
1
8.4 km
45:01
05:22 p/km
2
8 km
45:01
05:38 p/km
3
83.83 km
3:18:02
02:22 p/km
26. hét
2 bringázás
109.68 km
4:21:02
4 futás
32.92 km
3:00:05
4
2.7 km
1:10:12
26:00 p/km
5
6
7
8
9
11.97 km
1:03:56
05:20 p/km
10
85.59 km
4:00:04
02:48 p/km
5.25 km
30:02
05:43 p/km
27. hét
1 Úszás
2.7 km
1:10:12
2 futás
17.22 km
1:33:58
1 bringázás
85.59 km
4:00:04
11
8.54 km
51:32
06:02 p/km
17.9 km
1:00:09
03:22 p/km
12
62.8 km
3:02:50
02:55 p/km
7.4 km
44:22
06:00 p/km
13
60.91 km
4:58:20
04:54 p/km
14
3.5 km
24:22
06:58 p/km
15
16
15.19 km
1:19:03
05:12 p/km
17
28. hét
4 futás
34.63 km
3:19:19
3 bringázás
141.61 km
9:01:19
18
19
11.48 km
30:08
02:37 p/km
20
6.33 km
36:36
05:47 p/km
2.6 km
1:03:45
24:31 p/km
21
23.19 km
1:00:03
02:35 p/km
22
23
5.36 km
30:13
05:38 p/km
0.784 km
34:58
44:36 p/km
24
5.67 km
30:02
05:18 p/km
29. hét
2 bringázás
34.67 km
1:30:11
3 futás
17.36 km
1:36:51
2 Úszás
3.384 km
1:38:43
25
26
14.36 km
1:15:01
05:13 p/km
27
21.25 km
1:00:03
02:50 p/km
28
6.45 km
36:31
05:40 p/km
29
2.3 km
57:55
25:11 p/km
30
130.88 km
5:07:22
02:21 p/km
16 km
1:33:48
05:52 p/km
31
30. hét
3 futás
36.81 km
3:25:20
2 bringázás
152.13 km
6:07:25
1 Úszás
2.3 km
0:57:55

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 122.42 km

11:25:30

16 km

1:33:48

Úszás
4 8.384 km

3:46:50

2.7 km

1:10:12

Bringázás
9 497.83 km

23:57:01

130.88 km

5:07:22

Összesen 27 628.634 km

39:09:21

130.88 km

5:07:22

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
71 570.58 km

54:44:16

20.55 km

1:52:18

Úszás
39 93.634 km

39:21:02

3.3 km

1:24:16

Bringázás
69 2638.25 km

110:28:42

130.88 km

5:07:22

Összesen 179 3302.464 km

204:34:00

130.880 km

5:07:22