Edzésnapló

31
13.63 km
50:02
03:40 p/km
1
21.3 km
1:15:01
03:31 p/km
2
20.29 km
1:15:02
03:42 p/km
3
13.69 km
50:01
03:39 p/km
4
20.43 km
1:15:02
03:40 p/km
5
6
40.09 km
2:30:02
03:45 p/km
31. hét
6 bringázás
129.43 km
7:55:10
7
8
23.25 km
1:27:02
03:45 p/km
9
13.4 km
50:02
03:44 p/km
10
20.08 km
1:15:02
03:44 p/km
11
13.55 km
50:05
03:42 p/km
12
13
31.85 km
2:21:05
04:26 p/km
32. hét
5 bringázás
102.13 km
6:43:16
14
13.88 km
50:06
03:37 p/km
15
23.64 km
1:27:03
03:41 p/km
16
20.05 km
1:15:02
03:45 p/km
17
24.05 km
1:30:02
03:45 p/km
18
16.28 km
1:00:03
03:41 p/km
19
20
36.79 km
2:54:21
04:44 p/km
33. hét
6 bringázás
134.69 km
8:56:37
21
8.19 km
30:03
03:40 p/km
22
10.89 km
40:02
03:41 p/km
23
24
10.94 km
40:02
03:40 p/km
25
13.73 km
50:02
03:39 p/km
26
27
24.15 km
1:30:02
03:44 p/km
34. hét
5 bringázás
67.9 km
4:10:11
28
8.09 km
30:01
03:43 p/km
29
17.85 km
1:05:02
03:39 p/km
30
20.09 km
1:15:03
03:44 p/km
31
19.13 km
1:10:03
03:40 p/km
1
16.22 km
1:00:02
03:42 p/km
2
3
40.6 km
2:52:15
04:15 p/km
35. hét
6 bringázás
121.98 km
7:52:26

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
25 485.68 km

30:55:21

40.09 km

2:54:21

Összesen 25 485.68 km

30:55:21

40.09 km

2:54:21

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
232 3535.3 km

251:45:00

42.67 km

2:59:12

Összesen 232 3535.3 km

251:45:00

42.670 km

2:59:12