Edzéseim - 2024 - Edzésonline

HungaryWolF edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10 km 1:05:00 06:30 p/km Laza futás	2 Futás 10 km 1:05:00 06:30 p/km Laza futás	3 Futás 10 km 1:07:35 06:46 p/km Laza futás	4 Futás 10 km 1:05:15 06:32 p/km Laza futás	5 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Laza futás	6	7 Futás 12 km 1:10:33 05:53 p/km Laza futás	1. hét 6 futás 62 km 6:36:23
8 Futás 10.07 km 1:02:37 06:13 p/km Laza futás	9 Futás 10 km 1:01:40 06:10 p/km Laza futás	10	11 Futás 11 km 1:05:20 05:56 p/km Laza futás	12 Futás 12 km 1:06:25 05:32 p/km Laza futás	13	14 Futás 11 km 1:05:30 05:57 p/km Laza futás	2. hét 5 futás 54.07 km 5:21:32
15 Futás 12.22 km 1:13:19 06:00 p/km Laza futás	16 Futás 11.12 km 1:04:53 05:50 p/km Laza futás	17	18 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Laza futás	19 Futás 10.02 km 57:02 05:42 p/km Laza futás	20 Futás 10 km 54:35 05:28 p/km Laza futás	21	3. hét 5 futás 53.36 km 5:13:49
22 Futás 10 km 52:50 05:17 p/km Laza futás	23 Futás 11 km 1:00:40 05:31 p/km Laza futás	24	25	26	27	28 Futás 12 km 1:06:50 05:34 p/km Laza futás	4. hét 3 futás 33 km 3:00:20
29	30 Futás 10.03 km 53:37 05:21 p/km Laza futás	31 Futás 11.15 km 1:04:36 05:48 p/km Laza futás	1	2	3	4	5. hét 2 futás 21.18 km 1:58:13

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	223.61 km	22:10:17	12.22 km	1:13:19
Összesen	21	223.61 km	22:10:17	12.22 km	1:13:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	412.1 km	41:04:35	12.22 km	1:13:19
Összesen	39	412.1 km	41:04:35	12.220 km	1:13:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés