Edzésnapló

26
8.05 km
48:38
06:02 p/km
27
28
9.46 km
1:04:59
06:52 p/km
29
30
1
2
29 km
2:54:48
06:02 p/km
17. hét
3 futás
46.51 km
4:48:25
3
4
8.01 km
43:17
05:24 p/km
5
6
1.56 km
08:12
05:15 p/km
1.91 km
11:59
06:16 p/km
7
8
11.43 km
1:01:48
05:24 p/km
9
16.16 km
1:30:49
05:37 p/km
18. hét
5 futás
39.07 km
3:36:05
10
10.35 km
57:24
05:33 p/km
11
8.01 km
44:06
05:30 p/km
12
13
14
10.01 km
48:36
04:51 p/km
15
16
19. hét
3 futás
28.37 km
2:30:06
17
18
19
9.21 km
1:09:39
07:34 p/km
20
21
11.7 km
1:02:54
05:23 p/km
22
10.01 km
49:17
04:55 p/km
23
20. hét
3 futás
30.92 km
3:01:50
24
8.15 km
41:23
05:05 p/km
8.44 km
43:35
05:10 p/km
25
26
9.65 km
52:44
05:28 p/km
7.43 km
46:07
06:12 p/km
27
28
29
30
18.21 km
1:41:55
05:36 p/km
21. hét
5 futás
51.88 km
4:45:44
31
1
2
8.02 km
43:32
05:26 p/km
3.5 km
30:30
08:43 p/km
3
4
10.46 km
1:20:05
07:39 p/km
5
6
40.16 km
4:05:34
06:07 p/km
22. hét
4 futás
62.14 km
6:39:41

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 179.24 km

16:48:33

29 km

2:54:48

Összesen 17 179.24 km

16:48:33

29 km

2:54:48

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 1013.86 km

100:25:15

42.56 km

4:09:16

Összesen 101 1013.86 km

100:25:15

42.560 km

4:09:16