Edzésnapló

30
31
12.49 km
1:19:25
06:22 p/km
1
15.28 km
1:29:36
05:52 p/km
2
3
4
49.94 km
4:53:55
05:53 p/km
5
35. hét
3 futás
77.71 km
7:42:56
6
7
12 km
1:09:56
05:50 p/km
8
12 km
1:09:29
05:47 p/km
9
12.41 km
1:20:41
06:30 p/km
10
11
15.13 km
1:30:27
05:59 p/km
12
84.6 km
3:17:36
02:20 p/km
36. hét
4 futás
51.54 km
5:10:33
1 bringázás
84.6 km
3:17:36
13
20.85 km
2:09:44
06:13 p/km
14
20 km
2:00:04
06:00 p/km
15
16
22.13 km
2:07:25
05:45 p/km
17
18
20.64 km
2:13:28
06:28 p/km
19
16.78 km
1:39:38
05:56 p/km
37. hét
5 futás
100.4 km
10:10:19
20
21
12.61 km
1:13:20
05:49 p/km
22
12.66 km
1:13:11
05:47 p/km
23
12.56 km
1:10:15
05:36 p/km
24
25
7.57 km
47:11
06:14 p/km
26
38. hét
4 futás
45.4 km
4:23:57
27
10.03 km
57:02
05:41 p/km
28
29
30
1
2
3
39. hét
1 futás
10.03 km
0:57:02

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 272.59 km

27:05:22

49.94 km

4:53:55

Bringázás
1 84.6 km

3:17:36

84.6 km

3:17:36

Összesen 17 357.19 km

30:22:58

84.6 km

4:53:55

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
164 3367.38 km

353:21:54

162.29 km

19:30:52

Bringázás
12 681.26 km

34:24:15

110.02 km

4:27:48

Túra
2 38.09 km

8:44:38

22.99 km

5:23:29

Vizisport
6 26.33 km

7:16:22

6.58 km

1:40:22

Egyéb
1 -

0:02:49

-

0:02:49

Összesen 185 4113.62 km

403:49:58

162.290 km

19:30:52