Edzésnapló

26
8.01 km
52:37
06:34 p/km
27
5 km
26:39
05:20 p/km
28
29
30
31
25.88 km
3:32:13
08:12 p/km
21.1 km
2:04:12
05:53 p/km
1
30. hét
4 futás
59.99 km
6:55:41
2
3
10.01 km
56:50
05:41 p/km
4
5
9.02 km
46:12
05:07 p/km
6
10.01 km
53:05
05:18 p/km
7
8
15.01 km
1:19:53
05:19 p/km
31. hét
4 futás
44.05 km
3:56:00
9
10 km
53:35
05:22 p/km
10
12.01 km
1:04:31
05:22 p/km
11
12
10.01 km
50:29
05:03 p/km
13
14
9.01 km
47:27
05:16 p/km
15
7.02 km
34:15
04:53 p/km
32. hét
5 futás
48.05 km
4:10:17
16
8.01 km
44:12
05:31 p/km
17
5.01 km
26:52
05:22 p/km
18
19
10.02 km
52:40
05:15 p/km
20
11.21 km
3:25:13
18:18 p/km
21
11 km
1:26:39
07:53 p/km
22
7.01 km
36:14
05:10 p/km
33. hét
5 futás
41.05 km
4:06:37
1 túra
11.21 km
3:25:13
23
24
10.01 km
51:36
05:09 p/km
25
26
27
28
23.41 km
3:00:24
07:42 p/km
29
34. hét
2 futás
33.42 km
3:52:00
30
31
1
2
3
10.01 km
52:55
05:17 p/km
4
54.04 km
10:08:12
11:15 p/km
5
35. hét
2 futás
64.05 km
11:01:07

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 166.57 km

16:04:54

23.41 km

3:00:24

Túra
1 11.21 km

3:25:13

11.21 km

3:25:13

Összesen 17 177.78 km

19:30:07

23.41 km

3:25:13

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
179 2502.64 km

245:21:45

114.46 km

14:45:52

Túra
2 18.95 km

5:32:31

11.21 km

3:25:13

Egyéb
4 -

1:09:02

-

0:58:41

Összesen 185 2521.61 km

252:03:18

114.460 km

14:45:52