Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.1 km 59:35 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 8.01 km 47:06 05:53 p/km Normál futás	28 Futás 10 km 52:18 05:14 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 17.12 km 1:38:47 05:46 p/km Normál futás	2	17. hét 4 futás 45.23 km 4:17:46
3 Futás 8.08 km 46:53 05:48 p/km Normál futás	4 Futás 8.03 km 46:57 05:51 p/km Normál futás	5 Futás 17.01 km 1:39:09 05:50 p/km Normál futás	6	7 Futás 12.05 km 1:05:26 05:26 p/km Normál futás	8	9	18. hét 4 futás 45.17 km 4:18:25
10 Futás 6.18 km 36:16 05:52 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.07 km 58:47 05:50 p/km Normál futás	13 Futás 12.01 km 1:09:49 05:49 p/km Normál futás	14	15 Futás 17.14 km 1:38:10 05:44 p/km Normál futás	16	19. hét 4 futás 45.4 km 4:23:02
17 Futás 6.6 km 38:04 05:46 p/km Normál futás	18 Futás 12.05 km 1:03:48 05:18 p/km Normál futás	19	20 Futás 17 km 1:33:48 05:31 p/km Normál futás	21	22 Futás 8.04 km 45:55 05:43 p/km Normál futás	23	20. hét 4 futás 43.69 km 4:01:35
24 Futás 8.04 km 45:28 05:39 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.02 km 57:10 05:42 p/km Normál futás	27 Futás 11 km 57:57 05:16 p/km Normál futás	28	29 Futás 20 km 1:51:07 05:33 p/km Normál futás	30	21. hét 4 futás 49.06 km 4:31:42
31	1 Futás 8 km 45:50 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 17.09 km 1:34:56 05:33 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.88 km 1:30:59 06:07 p/km Normál futás	5 Egyéb 1:00:00 Edzés	6 Futás 8.01 km 45:29 05:41 p/km Normál futás Úszás 1 km 28:25 28:25 p/km Vegyes úszás	22. hét 4 futás 47.98 km 4:37:14 1 egyéb 1:00:00 1 Úszás 1 km 0:28:25

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	200.44 km	18:53:31	20 km	1:51:07
Összesen	17	200.44 km	18:53:31	20 km	1:51:07

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	214	2473.67 km	232:29:43	42.27 km	3:40:41
Úszás	10	10 km	4:40:42	1 km	0:30:00
Egyéb	7	-	7:02:20	-	1:02:20
Összesen	231	2488.17 km	244:12:45	42.270 km	3:40:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés