Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 8 km 47:22 05:55 p/km Normál futás	2 Futás 11.84 km 1:05:27 05:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 17.01 km 1:37:57 05:46 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.04 km 46:20 05:46 p/km Normál futás	7	9. hét 4 futás 44.89 km 4:17:06
8 Futás 10 km 55:41 05:34 p/km Normál futás	9 Futás 8.02 km 47:51 05:58 p/km Normál futás	10 Futás 17.06 km 1:37:55 05:44 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 8.02 km 47:46 05:57 p/km Normál futás	14	10. hét 4 futás 43.1 km 4:09:13
15 Futás 8 km 46:17 05:47 p/km Normál futás	16	17 Futás 8.07 km 45:02 05:35 p/km Normál futás	18 Futás 12.51 km 1:07:51 05:25 p/km Normál futás	19	20 Futás 17.05 km 1:38:57 05:48 p/km Normál futás	21 Futás 3.15 km 18:10 05:46 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 48.78 km 4:36:17
22 Futás 10.15 km 59:09 05:50 p/km Normál futás	23 Futás 8.28 km 49:20 05:57 p/km Normál futás Futás 8.28 km 49:20 05:57 p/km Normál futás	24	25 Futás 9.99 km 52:01 05:12 p/km Normál futás	26	27 Futás 17 km 1:36:22 05:40 p/km Normál futás	28	12. hét 5 futás 53.7 km 5:06:12
29 Futás 8.01 km 47:20 05:55 p/km Normál futás	30 Futás 8.14 km 46:20 05:42 p/km Normál futás	31 Futás 17.04 km 1:33:03 05:28 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 8.02 km 46:53 05:51 p/km Normál futás	4	13. hét 4 futás 41.21 km 3:53:36

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	223.66 km	21:15:31	17.06 km	1:38:57
Összesen	21	223.66 km	21:15:31	17.06 km	1:38:57

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	214	2473.67 km	232:29:43	42.27 km	3:40:41
Úszás	10	10 km	4:40:42	1 km	0:30:00
Egyéb	7	-	7:02:20	-	1:02:20
Összesen	231	2488.17 km	244:12:45	42.270 km	3:40:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés