HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
5.01 km
28:14 05:38 p/km Normál futás |
30
5.01 km
29:13 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
10.02 km
0:57:27 |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
12
5.01 km
28:08 05:37 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
5.01 km
0:28:08 |
19
|
20
5.01 km
26:59 05:23 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
5.01 km
0:26:59 |
26
16.01 km
1:35:48 05:59 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
21.28 km
2:00:09 05:39 p/km Hosszú futás |
1
|
35. hét
37.29 km
3:35:57 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 47.31 km | 4:31:04 |
21.28 km |
2:00:09 |
Összesen | 4 | 47.31 km | 4:31:04 |
21.28 km | 2:00:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
73 | 518.41 km | 50:57:51 |
25.01 km |
3:27:39 |
Összesen | 73 | 518.41 km | 50:57:51 |
25.010 km | 3:27:39 |