Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
5.01 km
26:15
05:14 p/km
3
4
5.01 km
25:14
05:02 p/km
5
6
7
8
49. hét
2 futás
10.02 km
0:51:29
9
2.01 km
10:55
05:26 p/km
10
11
5.01 km
25:47
05:09 p/km
12
13
14
15
50. hét
2 futás
7.02 km
0:36:42
16
17
18
19
10.01 km
56:19
05:38 p/km
20
21
22
51. hét
1 futás
10.01 km
0:56:19
23
24
9.01 km
50:07
05:34 p/km
25
2.01 km
12:38
06:17 p/km
26
27
28
29
10.01 km
58:27
05:50 p/km
52. hét
3 futás
21.03 km
2:01:12
30
31
6.01 km
35:40
05:56 p/km
1
2
3
4
5
1. hét
1 futás
6.01 km
0:35:40

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 54.09 km

5:01:22

10.01 km

0:58:27

Összesen 9 54.09 km

5:01:22

10.01 km

0:58:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 518.41 km

50:57:51

25.01 km

3:27:39

Összesen 73 518.41 km

50:57:51

25.010 km

3:27:39