Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 82.43 km

21:29:36

5.27 km

1:08:14

Bringázás
6 101.06 km

3:17:09

32.3 km

0:43:40

Túra
2 2.37 km

0:41:46

1.47 km

0:23:25

Összesen 33 185.86 km

25:28:31

32.300 km

1:08:14