Edzésnapló

1
10.39 km
51:48
04:59 p/km
2
3
4
22.22 km
1:53:47
05:07 p/km
5
6
9.12 km
46:29
05:06 p/km
7
14. hét
3 futás
41.73 km
3:32:04
8
27.57 km
2:32:55
05:33 p/km
9
49.27 km
1:37:37
01:59 p/km
10
11
12
22.52 km
1:57:28
05:13 p/km
13
14
15. hét
2 futás
50.09 km
4:30:23
1 bringázás
49.27 km
1:37:37
15
17.08 km
1:29:49
05:16 p/km
16
17
18.09 km
1:39:58
05:32 p/km
18
19
17.29 km
1:28:21
05:07 p/km
20
21
16. hét
3 futás
52.46 km
4:38:08
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 144.28 km

12:40:35

27.57 km

2:32:55

Bringázás
1 49.27 km

1:37:37

49.27 km

1:37:37

Összesen 9 193.55 km

14:18:12

49.27 km

2:32:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
41 665.42 km

59:23:08

27.57 km

2:32:55

Bringázás
9 315.69 km

10:26:58

71.51 km

2:21:44

Összesen 50 981.11 km

69:50:06

71.510 km

2:32:55