Győző edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
4.4 km
23:39 05:23 p/km Normál futás |
29
|
30
15.14 km
1:35:49 06:20 p/km Normál futás
16.55 km
1:56:19 07:02 p/km Normál futás |
1
5.06 km
33:34 06:38 p/km Normál futás |
17. hét
41.15 km
4:29:21 |
|
2
|
3
|
4
2.71 km
14:39 05:24 p/km Normál futás |
5
|
6
3.02 km
15:54 05:16 p/km Normál futás
0.38 km
01:21 03:33 p/km Normál futás |
7
|
8
18 km
1:53:50 06:19 p/km Normál futás |
18. hét
24.11 km
2:25:44 |
|
9
|
10
|
11
3.28 km
17:48 05:26 p/km Normál futás |
12
|
13
5.59 km
36:32 06:32 p/km Normál futás |
14
|
15
6.39 km
41:23 06:29 p/km Normál futás |
19. hét
15.26 km
1:35:43 |
|
16
2.05 km
09:37 04:41 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
2.05 km
0:09:37 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 46.48 km | 4:44:38 |
18 km |
1:53:50 |
| Összesen | 9 | 46.48 km | 4:44:38 |
18 km | 1:53:50 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 449.31 km | 43:59:22 |
21.35 km |
2:14:40 |
|
Bringázás
|
5 | 118.86 km | 8:22:48 |
30 km |
2:34:00 |
| Összesen | 78 | 568.17 km | 52:22:10 |
30.000 km | 2:34:00 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
