Edzésnapló

25
26
27
28
4.4 km
23:39
05:23 p/km
29
30
15.14 km
1:35:49
06:20 p/km
16.55 km
1:56:19
07:02 p/km
1
5.06 km
33:34
06:38 p/km
17. hét
4 futás
41.15 km
4:29:21
2
3
4
2.71 km
14:39
05:24 p/km
5
6
3.02 km
15:54
05:16 p/km
0.38 km
01:21
03:33 p/km
7
8
18 km
1:53:50
06:19 p/km
18. hét
4 futás
24.11 km
2:25:44
9
10
11
3.28 km
17:48
05:26 p/km
12
13
5.59 km
36:32
06:32 p/km
14
15
6.39 km
41:23
06:29 p/km
19. hét
3 futás
15.26 km
1:35:43
16
2.05 km
09:37
04:41 p/km
17
18
19
20
21
22
20. hét
1 futás
2.05 km
0:09:37
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 46.48 km

4:44:38

18 km

1:53:50

Összesen 9 46.48 km

4:44:38

18 km

1:53:50

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 449.31 km

43:59:22

21.35 km

2:14:40

Bringázás
5 118.86 km

8:22:48

30 km

2:34:00

Összesen 78 568.17 km

52:22:10

30.000 km

2:34:00