Guruljka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4.08 km
30:04 07:22 p/km Laza futás |
31
|
1
4.2 km
30:15 07:12 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
4.93 km
35:44 07:15 p/km Laza futás
2.02 km
15:16 07:33 p/km Laza futás |
35. hét
15.23 km
1:51:19 |
|
5
|
6
3.03 km
24:29 08:05 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
2.62 km
20:04 07:40 p/km Laza futás |
10
|
11
|
36. hét
5.65 km
0:44:33 |
|
12
3.84 km
30:02 07:49 p/km Laza futás |
13
7.01 km
52:36 07:30 p/km Laza futás |
14
|
15
2.5 km
20:06 08:02 p/km Laza futás |
16
|
17
9.89 km
1:13:49 07:28 p/km Laza futás |
18
|
37. hét
23.24 km
2:56:33 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 40.04 km | 5:02:21 |
9.89 km |
1:13:49 |
| Összesen | 9 | 40.04 km | 5:02:21 |
9.89 km | 1:13:49 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 355.01 km | 44:42:50 |
9.92 km |
1:27:36 |
| Összesen | 81 | 355.01 km | 44:42:50 |
9.920 km | 1:27:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
