Edzésnapló

25
4.1 km
30:08
07:21 p/km
26
27
28
5.43 km
40:06
07:23 p/km
29
30
6.5 km
48:46
07:30 p/km
5.56 km
42:02
07:34 p/km
1
17. hét
4 futás
21.59 km
2:41:02
2
3
4
5.59 km
40:03
07:10 p/km
5
6
7
8
6.01 km
43:57
07:19 p/km
18. hét
2 futás
11.6 km
1:24:00
9
10
3.4 km
27:04
07:58 p/km
11
12
13
14
15
4.01 km
30:17
07:33 p/km
19. hét
2 futás
7.41 km
0:57:21
16
17
4.39 km
35:03
07:59 p/km
18
19
20
4.14 km
30:09
07:17 p/km
21
22
4.07 km
30:04
07:23 p/km
20. hét
3 futás
12.6 km
1:35:16
23
24
25
4.09 km
30:12
07:23 p/km
26
27
3.67 km
30:04
08:12 p/km
28
29
5.04 km
34:56
06:56 p/km
21. hét
3 futás
12.8 km
1:35:12
30
31
4.59 km
35:06
07:39 p/km
1
2
3
4
9.92 km
1:27:36
08:50 p/km
5
22. hét
2 futás
14.51 km
2:02:42

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 49 km

6:06:55

6.01 km

0:43:57

Összesen 11 49 km

6:06:55

6.01 km

0:43:57

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
81 355.01 km

44:42:50

9.92 km

1:27:36

Összesen 81 355.01 km

44:42:50

9.920 km

1:27:36