Edzésnapló

26
27
28
5 km
26:13
05:15 p/km
29
30
10.01 km
57:40
05:46 p/km
31
0 km
00:13
00:00 p/km
30.01 km
58:57
01:58 p/km
1
30. hét
3 futás
15.01 km
1:24:06
1 bringázás
30.01 km
0:58:57
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
120 1858.16 km

185:40:38

65.19 km

7:32:22

Bringázás
21 397.94 km

17:59:13

45.73 km

3:45:05

Erősport
2 0 kg

0:34:52

0 kg

0:25:49

Egyéb
17 -

11:20:07

-

1:05:06

Összesen 160 2348.54 km

215:34:50

65.190 km

7:32:22