Gonosz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
9.98 km
54:13 05:26 p/km Normál futás |
26. hét
9.98 km
0:54:13 |
|
4
|
5
6.18 km
32:44 05:18 p/km Normál futás |
6
|
7
10.02 km
54:57 05:29 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
27. hét
16.2 km
1:27:41 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
10.02 km
52:51 05:16 p/km Normál futás |
28. hét
10.02 km
0:52:51 |
|
18
|
19
|
20
|
21
10.02 km
52:07 05:12 p/km Normál futás |
22
|
23
6.53 km
20:05 03:05 p/km Normál tekerés |
24
10.01 km
52:35 05:15 p/km Normál futás |
29. hét
20.03 km
1:44:42
6.53 km
0:20:05 |
|
25
|
26
|
27
|
28
10.04 km
53:06 05:17 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
12.04 km
1:03:11 05:15 p/km Normál futás |
30. hét
22.08 km
1:56:17 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 78.31 km | 6:55:44 |
12.04 km |
1:03:11 |
|
Bringázás
|
1 | 6.53 km | 0:20:05 |
6.53 km |
0:20:05 |
| Összesen | 9 | 84.84 km | 7:15:49 |
12.04 km | 1:03:11 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 867.82 km | 76:29:09 |
12.14 km |
1:04:39 |
|
Bringázás
|
10 | 493.17 km | 20:25:59 |
93.84 km |
3:41:08 |
|
Túra
|
2 | 18.53 km | 5:03:01 |
13.05 km |
3:27:58 |
| Összesen | 108 | 1379.52 km | 101:58:09 |
93.840 km | 3:41:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
