Gonosz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
10.02 km
52:12 05:13 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
17. hét
10.02 km
0:52:12 |
|
2
|
3
8.02 km
43:12 05:23 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
18. hét
8.02 km
0:43:12 |
|
9
|
10
8.62 km
44:46 05:12 p/km Normál futás |
11
|
12
10.08 km
53:04 05:16 p/km Normál futás |
13
|
14
12.08 km
1:02:40 05:11 p/km Normál futás |
15
|
19. hét
30.78 km
2:40:30 |
|
16
|
17
|
18
10.03 km
52:05 05:12 p/km Normál futás |
19
|
20
10.01 km
53:03 05:18 p/km Normál futás |
21
|
22
|
20. hét
20.04 km
1:45:08 |
|
23
|
24
|
25
|
26
10.02 km
52:33 05:15 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.02 km
51:46 05:10 p/km Normál futás |
21. hét
20.04 km
1:44:19 |
|
30
|
31
10.03 km
52:21 05:13 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
12.03 km
1:01:30 05:07 p/km Normál futás |
22. hét
22.06 km
1:53:51 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 88.91 km | 7:45:30 |
12.08 km |
1:02:40 |
| Összesen | 9 | 88.91 km | 7:45:30 |
12.08 km | 1:02:40 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 867.82 km | 76:29:09 |
12.14 km |
1:04:39 |
|
Bringázás
|
10 | 493.17 km | 20:25:59 |
93.84 km |
3:41:08 |
|
Túra
|
2 | 18.53 km | 5:03:01 |
13.05 km |
3:27:58 |
| Összesen | 108 | 1379.52 km | 101:58:09 |
93.840 km | 3:41:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
