Edzéseim - 2025 - Edzésonline

GigiE edzésnaplója

Edzésnapló

2025 szeptember

2025 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 1.21 km 15:08 12:30 p/km Séta Futás 5.06 km 31:47 06:17 p/km Normál futás	30 Jóga 05:40 Jógázás Túra 1.18 km 12:50 10:53 p/km Séta	1 Jóga 18:09 Jógázás Túra 1.15 km 12:48 11:08 p/km Séta Túra 1.84 km 23:44 12:54 p/km Séta Jóga 23:23 Jógázás	2 Jóga 27:03 Jógázás Túra 1.18 km 12:41 10:45 p/km Séta Túra 1.23 km 14:20 11:39 p/km Séta Túra 1.17 km 16:23 14:00 p/km Séta	3 Túra 1.53 km 20:28 13:23 p/km Séta Futás 6.79 km 41:09 06:04 p/km Normál futás Jóga 35:12 Jógázás	4 Jóga 24:38 Jógázás Túra 1.11 km 25:03 22:34 p/km Séta	5 Jóga 39:24 Jógázás Túra 4.12 km 45:56 11:09 p/km Séta	40. hét 10 túra 15.72 km 3:19:21 2 futás 11.85 km 1:12:56 7 jóga 0.87 km 2:53:29
6 Jóga 22:04 Jógázás Túra 1.15 km 12:36 10:57 p/km Séta Túra 1.67 km 19:11 11:29 p/km Séta Túra 1.86 km 29:08 15:40 p/km Séta Futás 6.07 km 36:38 06:02 p/km Normál futás	7 Jóga 15:12 Jógázás Túra 1.31 km 15:12 11:36 p/km Séta Túra 1.02 km 10:10 09:58 p/km Séta Túra 0.89 km 10:20 11:37 p/km Séta	8 Jóga 24:11 Jógázás Túra 1.3 km 14:26 11:06 p/km Séta Túra 1.07 km 11:09 10:25 p/km Séta Túra 1.19 km 14:33 12:14 p/km Séta Jóga 41:16 Jógázás	9 Jóga 20:39 Jógázás Túra 1.13 km 13:03 11:33 p/km Séta Túra 5.47 km 2:26:41 26:49 p/km Séta	10 Jóga 20:24 Jógázás Túra 1.24 km 14:18 11:32 p/km Séta Túra 0.94 km 10:25 11:05 p/km Séta Túra 1.55 km 19:10 12:22 p/km Séta Túra 1.32 km 14:34 11:02 p/km Séta	11	12 Túra 0.96 km 12:28 12:59 p/km Séta Futás 43.05 km 5:03:18 07:03 p/km Normál futás	41. hét 6 jóga 1.31 km 2:23:46 16 túra 24.07 km 6:07:24 2 futás 49.12 km 5:39:56
13 Jóga 21:15 Jógázás Túra 1.02 km 11:25 11:12 p/km Séta Túra 1.13 km 13:26 11:53 p/km Séta	14 Túra 1.15 km 13:18 11:34 p/km Séta Túra 1 km 10:54 10:54 p/km Séta Túra 1.63 km 19:20 11:52 p/km Séta	15	16 Túra 1.03 km 10:33 10:15 p/km Séta Túra 1.22 km 14:16 11:42 p/km Séta Jóga 37:03 Jógázás Futás 5.58 km 37:03 06:38 p/km Normál futás	17 Túra 1.08 km 12:45 11:48 p/km Séta Túra 0.8 km 08:22 10:28 p/km Séta Túra 4 km 56:15 14:04 p/km Séta Jóga 33:34 Jógázás	18	19	42. hét 3 jóga 11.6 km 1:31:52 10 túra 14.06 km 2:50:34 1 futás 5.58 km 0:37:03
20 Túra 1.17 km 13:10 11:15 p/km Séta Túra 1.57 km 27:27 17:29 p/km Séta	21 Túra 2.13 km 13:27 06:19 p/km Séta Jóga 56:55 Jógázás Túra 1.49 km 18:45 12:35 p/km Séta Futás 5.39 km 35:21 06:34 p/km Normál futás	22 Jóga 34:27 Jógázás Túra 0.63 km 07:23 11:43 p/km Séta Túra 0.97 km 10:33 10:53 p/km Séta Túra 1.82 km 21:34 11:51 p/km Séta Túra 1.16 km 14:15 12:17 p/km Séta	23 Túra 5.06 km 1:21:01 16:01 p/km Séta	24 Túra 4.34 km 1:16:26 17:37 p/km Séta	25 Túra 5.76 km 1:47:39 18:41 p/km Séta Bringázás 6.14 km 37:58 06:11 p/km Normál tekerés	26 Túra 3.8 km 58:11 15:19 p/km Séta	43. hét 12 túra 29.9 km 7:29:51 2 jóga 1:31:22 1 futás 5.39 km 0:35:21 1 bringázás 6.14 km 0:37:58
27 Túra 1.01 km 11:10 11:03 p/km Séta Túra 0.82 km 09:58 12:09 p/km Séta Futás 10.67 km 1:06:57 06:16 p/km Normál futás	28 Túra 1.18 km 13:20 11:18 p/km Séta Jóga 13:20 Jógázás	29 Túra 1.31 km 15:35 11:54 p/km Séta	30 Jóga 49:51 Jógázás Túra 1.13 km 12:54 11:25 p/km Séta Túra 2.39 km 57:27 24:02 p/km Séta Túra 1.18 km 15:16 12:56 p/km Séta	31 Túra 1.14 km 12:18 10:47 p/km Séta Jóga 1:15:05 Jógázás Túra 1.14 km 13:47 12:05 p/km Séta	1 Futás 4.03 km 28:51 07:10 p/km Normál futás	2	44. hét 9 túra 11.3 km 2:41:45 2 futás 14.7 km 1:35:48 3 jóga 4.2 km 2:18:16

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	77.55 km	8:40:26	43.05 km	5:03:18
Bringázás	1	6.14 km	0:37:58	6.14 km	0:37:58
Túra	55	92.66 km	22:00:57	5.76 km	2:26:41
Jóga	20	-	10:33:05	-	1:15:05
Összesen	82	193.46 km	41:52:26	43.05 km	5:03:18

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	156	1602.76 km	180:16:46	50.24 km	6:06:35
Úszás	1	0.7 km	0:36:34	0.7 km	0:36:34
Bringázás	12	101.17 km	9:53:03	27.67 km	1:57:25
Túra	434	797.8 km	195:44:40	10.16 km	3:32:34
Jóga	145	-	92:49:52	-	1:31:53
Vizisport	2	4.89 km	2:46:16	3.89 km	2:10:41
Egyéb	7	-	3:48:04	-	0:53:42
Összesen	757	2747.05 km	485:55:15	50.240 km	6:06:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés