Gellért.o edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
14.88 km
1:24:00 05:39 p/km Normál futás |
19. hét
14.88 km
1:24:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
14.53 km
1:22:00 05:39 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
14.53 km
1:22:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
11 km
1:01:55 05:38 p/km Normál futás |
25
|
26
|
21. hét
11 km
1:01:55 |
|
27
|
28
|
29
6.44 km
36:25 05:39 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.44 km
0:36:25 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 46.85 km | 4:24:20 |
14.88 km |
1:24:00 |
| Összesen | 4 | 46.85 km | 4:24:20 |
14.88 km | 1:24:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 739.14 km | 71:10:52 |
21.25 km |
2:08:16 |
| Összesen | 54 | 739.14 km | 71:10:52 |
21.250 km | 2:08:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
