Gejzu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
0.57 km
10:45 18:52 p/km Vegyes úszás
0.27 km
03:56 14:34 p/km Vegyes úszás
0.2 km
03:38 18:10 p/km Vegyes úszás |
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
1.04 km
0:18:19 |
|
10
|
11
|
12
2 km
35:44 17:52 p/km Vegyes úszás |
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
2 km
0:35:44 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 3.04 km | 0:54:03 |
2 km |
0:35:44 |
| Összesen | 4 | 3.04 km | 0:54:03 |
2 km | 0:35:44 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 34.36 km | 3:46:44 |
6.03 km |
0:40:40 |
|
Úszás
|
32 | 56.67 km | 17:15:26 |
3 km |
0:55:15 |
|
Túra
|
4 | 29.28 km | 6:17:18 |
7.42 km |
2:10:09 |
| Összesen | 43 | 120.31 km | 27:19:28 |
7.420 km | 2:10:09 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
