Gazsó Fanni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
6.01 km
37:08 06:11 p/km Normál futás
0 kg
09:49 Súlyemelés |
2
10.01 km
1:02:10 06:13 p/km Normál futás |
3
|
4
0 kg
50:06 Súlyemelés |
5
14.04 km
1:24:25 06:01 p/km Normál futás |
5. hét
30.06 km
3:03:43
2.12 km
0:59:55 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 30.06 km | 3:03:43 |
14.04 km |
1:24:25 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:59:55 |
0 kg |
0:50:06 |
| Összesen | 5 | 32.18 km | 4:03:38 |
14.04 km | 1:24:25 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 172.95 km | 21:19:56 |
14.04 km |
3:36:06 |
|
Erősport
|
10 | 0 kg | 5:33:41 |
0 kg |
0:50:06 |
| Összesen | 32 | 175.07 km | 26:53:37 |
14.040 km | 3:36:06 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
