HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
5.74 km
46:40 08:08 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
5.74 km
0:46:40 |
5
|
6
|
7
|
8
10.21 km
1:18:33 07:42 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
41. hét
10.21 km
1:18:33 |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
7.55 km
54:56 07:17 p/km Normál futás |
18
|
42. hét
7.55 km
0:54:56 |
19
6.02 km
47:21 07:52 p/km Normál futás |
20
|
21
6.02 km
45:27 07:33 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
10.53 km
1:14:02 07:02 p/km Normál futás |
25
|
43. hét
22.57 km
2:46:50 |
26
|
27
|
28
6.01 km
44:11 07:21 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
6.01 km
0:44:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
6 | 46.34 km | 5:44:30 |
10.53 km |
1:18:33 |
Összesen | 6 | 46.34 km | 5:44:30 |
10.53 km | 1:18:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
72 | 518.58 km | 64:14:00 |
21.12 km |
2:42:51 |
Összesen | 72 | 518.58 km | 64:14:00 |
21.120 km | 2:42:51 |