Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
6.01 km
40:32
06:45 p/km
14
6.01 km
42:23
07:03 p/km
15
16
17
18
33. hét
2 futás
12.02 km
1:22:55
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.02 km

1:22:55

6.01 km

0:42:23

Összesen 2 12.02 km

1:22:55

6.01 km

0:42:23

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 23.03 km

2:36:56

6.01 km

0:42:23

Összesen 4 23.03 km

2:36:56

6.010 km

0:42:23