Gabcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
16.26 km
1:29:41 05:31 p/km Normál futás |
28
16.02 km
1:31:48 05:44 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
15.27 km
1:24:08 05:31 p/km Normál futás |
35. hét
47.55 km
4:25:37 |
|
2
16 km
1:24:00 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
17.01 km
1:34:24 05:33 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
 Verseny21.1 km 1:56:26 05:31 p/km Laza futás |
36. hét
54.11 km
4:54:50 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
Verseny6 km 29:03 04:51 p/km Terepfutás |
15
16.36 km
1:36:00 05:52 p/km Laza futás |
37. hét
22.36 km
2:05:03 |
|
16
16.02 km
1:27:40 05:28 p/km Laza futás |
17
|
18
16.05 km
1:24:00 05:14 p/km Normál futás |
19
|
20
16.14 km
1:26:00 05:20 p/km Normál futás |
21
|
22
|
38. hét
48.21 km
4:17:40 |
|
23
|
24
18.5 km
1:53:27 06:08 p/km Laza futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
Verseny42.195 km 4:25:44 06:18 p/km Hosszú futás |
39. hét
60.695 km
6:19:11 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 200.645 km | 19:00:52 |
42.195 km |
4:25:44 |
| Összesen | 11 | 200.645 km | 19:00:52 |
42.195 km | 4:25:44 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 2019.36 km | 189:37:05 |
42.195 km |
4:25:44 |
| Összesen | 167 | 2019.36 km | 189:37:05 |
42.195 km | 4:25:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
