Gabcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
10.52 km
1:00:00 05:42 p/km Futógépes futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
10.52 km
1:00:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
10 km
1:00:00 06:00 p/km Futógépes futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
10 km
1:00:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8.2 km
49:00 05:59 p/km Laza futás |
13. hét
8.2 km
0:49:00 |
|
30
|
31
|
1
10 km
1:00:00 06:00 p/km Futógépes futás |
2
|
3
|
4
|
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km Futógépes futás |
14. hét
20 km
2:00:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 18.2 km | 1:49:00 |
10 km |
1:00:00 |
| Összesen | 2 | 18.2 km | 1:49:00 |
10 km | 1:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 604.1 km | 57:43:04 |
21.1 km |
1:58:03 |
| Összesen | 56 | 604.1 km | 57:43:04 |
21.100 km | 1:58:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
