Gabcsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
10.1 km
1:00:00 05:56 p/km Futógépes futás |
3
10.5 km
1:00:00 05:43 p/km Futógépes futás |
4
10.51 km
1:00:00 05:43 p/km Futógépes futás |
5
10.52 km
1:00:00 05:42 p/km Futógépes futás |
1. hét
41.63 km
4:00:00 |
|
6
10.53 km
1:00:00 05:42 p/km Futógépes futás |
7
|
8
10.53 km
1:00:00 05:42 p/km Futógépes futás |
9
|
10
|
11
|
12
 Verseny21.1 km 1:58:03 05:36 p/km Hosszú futás |
2. hét
42.16 km
3:58:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 83.79 km | 7:58:03 |
21.1 km |
1:58:03 |
| Összesen | 7 | 83.79 km | 7:58:03 |
21.1 km | 1:58:03 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 604.1 km | 57:43:04 |
21.1 km |
1:58:03 |
| Összesen | 56 | 604.1 km | 57:43:04 |
21.100 km | 1:58:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
