Edzésnapló

28
7.52 km
45:26
06:03 p/km
29
30
10.47 km
1:02:14
05:57 p/km
1
2
3
4
26. hét
2 futás
17.99 km
1:47:40
5
6
7
8
9
10
11
27. hét
12
10.23 km
1:00:18
05:54 p/km
13
14
15
16
17
18
28. hét
1 futás
10.23 km
1:00:18
19
20
21
10.57 km
1:12:41
06:53 p/km
22
23
24
25
29. hét
1 futás
10.57 km
1:12:41
26
27
28
29
30
31
1
30. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 20.8 km

2:12:59

10.57 km

1:12:41

Összesen 2 20.8 km

2:12:59

10.57 km

1:12:41

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
50 488.67 km

47:18:40

21.58 km

2:11:40

Összesen 50 488.67 km

47:18:40

21.580 km

2:11:40