Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
31. hét
8
9
10
11
12
13
14
32. hét
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
6.5 km
35:38
05:29 p/km
25
26
8.2 km
46:19
05:39 p/km
27
28
34. hét
2 futás
14.7 km
1:21:57
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 14.7 km

1:21:57

8.2 km

0:46:19

Összesen 2 14.7 km

1:21:57

8.2 km

0:46:19

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 227 km

21:46:15

14 km

1:21:26

Összesen 27 227 km

21:46:15

14.000 km

1:21:26