Edzésnapló

29
30
31
1
7 km
41:05
05:52 p/km
2
3
4
22. hét
1 futás
7 km
0:41:05
5
6
8.03 km
46:54
05:50 p/km
7
8 km
45:39
05:42 p/km
8
9
10
11
23. hét
2 futás
16.03 km
1:32:33
12
13
14
15
16
17
18
24. hét
19
7.37 km
43:41
05:56 p/km
20
6.01 km
48:15
08:02 p/km
21
22
23
24
25
25. hét
2 futás
13.38 km
1:31:56
26
27
28
29
30
1
2
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 36.41 km

3:45:34

8.03 km

0:48:15

Összesen 5 36.41 km

3:45:34

8.03 km

0:48:15

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
48 377.98 km

37:01:42

15 km

1:26:42

Összesen 48 377.98 km

37:01:42

15.000 km

1:26:42