Fanta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
21.41 km
2:00:37 05:38 p/km Normál futás
21 km
2:07:17 06:04 p/km Hosszú futás |
53. hét
42.41 km
4:07:54 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
46 km
4:15:04 05:33 p/km Hosszú futás
37.75 km
3:31:19 05:36 p/km Normál futás |
1. hét
83.75 km
7:46:23 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
21 km
2:05:00 05:57 p/km Hosszú futás
21.21 km
2:00:09 05:40 p/km Normál futás |
3. hét
42.21 km
4:05:09 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 168.37 km | 15:59:26 |
46 km |
4:15:04 |
| Összesen | 6 | 168.37 km | 15:59:26 |
46 km | 4:15:04 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 953.15 km | 717:04:26 |
46 km |
312:34:24 |
| Összesen | 47 | 953.15 km | 717:04:26 |
46.000 km | 312:34:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
