Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
22 km
1:57:22
05:20 p/km
1
30. hét
1 futás
22 km
1:57:22
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
21 km
1:53:08
05:23 p/km
34. hét
1 futás
21 km
1:53:08
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 21 km

1:53:08

21 km

1:53:08

Összesen 1 21 km

1:53:08

21 km

1:53:08

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 953.15 km

717:04:26

46 km

312:34:24

Összesen 47 953.15 km

717:04:26

46.000 km

312:34:24