Edzésnapló

28
29
30
1
2
3
4
22.6 km
2:17:33
06:05 p/km
26. hét
1 futás
22.6 km
2:17:33
5
6
7
8
9
10
11
21 km
2:06:12
06:01 p/km
27. hét
1 futás
21 km
2:06:12
12
13
14
15
16
17
18
28. hét
19
20
21
22
23
24
21 km
1:57:59
05:37 p/km
25
29. hét
1 futás
21 km
1:57:59
26
27
28
29
30
31
22 km
1:57:22
05:20 p/km
1
30. hét
1 futás
22 km
1:57:22

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 86.6 km

8:19:06

22.6 km

2:17:33

Összesen 4 86.6 km

8:19:06

22.6 km

2:17:33

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 953.15 km

717:04:26

46 km

312:34:24

Összesen 47 953.15 km

717:04:26

46.000 km

312:34:24