Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
22. hét
7
8
9
10
11
12
13
19.94 km
1:47:47
05:24 p/km
21 km
2:10:15
06:12 p/km
23. hét
2 futás
40.94 km
3:58:02
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
22.6 km
2:17:33
06:05 p/km
26. hét
1 futás
22.6 km
2:17:33

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 40.94 km

3:58:02

21 km

2:10:15

Összesen 2 40.94 km

3:58:02

21 km

2:10:15

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 953.15 km

717:04:26

46 km

312:34:24

Összesen 47 953.15 km

717:04:26

46.000 km

312:34:24