Edzésnapló

1
2
10 km
49:54
04:59 p/km
3
4
18 km
1:44:32
05:48 p/km
5
6
7
20 km
1:54:24
05:43 p/km
31. hét
3 futás
48 km
4:28:50
8
9
10
11
11 km
57:58
05:16 p/km
12
13
11 km
55:59
05:05 p/km
14
32. hét
2 futás
22 km
1:53:57
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 70 km

6:22:47

20 km

1:54:24

Összesen 5 70 km

6:22:47

20 km

1:54:24

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
99 1614 km

149:59:51

65 km

6:08:58

Összesen 99 1614 km

149:59:51

65.000 km

6:08:58