Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Evita edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Egyéb 20:48 Edzés Jóga 1:06:07 Jógázás	1 Egyéb 42:45 Edzés	2 Egyéb 1:20:08 Edzés	3	4	5 Egyéb 41:49 Edzés	6 Futás 5.44 km 55:38 10:14 p/km Normál futás	40. hét 4 egyéb 3:05:30 1 jóga 1:06:07 1 futás 5.44 km 0:55:38
7 Jóga 1:08:05 Jógázás	8 Egyéb 59:08 Edzés	9 Futás 4.02 km 24:28 06:05 p/km Normál futás Egyéb 57:14 Edzés	10 Túra 1.37 km 19:08 13:58 p/km Séta Egyéb 46:27 Edzés	11 Jóga 1:05:52 Jógázás	12 Futás 5 km 45:06 09:01 p/km Normál futás	13 Egyéb 54:59 Edzés	41. hét 2 jóga 2:13:57 4 egyéb 4.51 km 3:37:48 2 futás 9.02 km 1:09:34 1 túra 1.37 km 0:19:08
14 Jóga 1:03:37 Jógázás	15 Egyéb 1:03:31 Edzés	16 Egyéb 30:55 Edzés	17 Egyéb 1:07:02 Edzés	18 Egyéb 33:57 Edzés	19 Futás 7.41 km 46:55 06:20 p/km Normál futás Futás 13.31 km 1:38:29 07:24 p/km Normál futás	20 Túra 1.57 km 33:59 21:39 p/km Séta	42. hét 1 jóga 1:03:37 4 egyéb 3:15:25 2 futás 20.72 km 2:25:24 1 túra 1.57 km 0:33:59
21 Egyéb 55:37 Edzés	22 Egyéb 1:10:01 Edzés	23 Túra 0.52 km 09:45 18:45 p/km Hegyi túra Túra 12.75 km 3:44:29 17:36 p/km Hegyi túra	24 Egyéb 06:13 Edzés	25 Egyéb 33:10 Edzés Egyéb 42:41 Edzés	26 Egyéb 1:20:34 Edzés	27 Túra 6 km 1:20:53 13:29 p/km Séta	43. hét 6 egyéb 4:48:16 3 túra 19.27 km 5:15:07
28 Jóga 1:10:37 Jógázás	29 Egyéb 38:20 Edzés	30 Egyéb 40:03 Edzés	31	1	2 Túra 3.45 km 53:22 15:28 p/km Séta	3 Túra 1 km 25:28 25:28 p/km Séta	44. hét 1 jóga 1:10:37 2 egyéb 1:18:23 2 túra 4.45 km 1:18:50

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	35.18 km	4:30:36	13.31 km	1:38:29
Túra	5	22.21 km	6:08:14	12.75 km	3:44:29
Jóga	4	-	4:28:11	-	1:10:37
Egyéb	19	-	15:44:34	-	1:20:34
Összesen	33	61.9 km	30:51:35	13.31 km	3:44:29

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	261.32 km	29:31:04	15.07 km	1:54:37
Úszás	12	5.27 km	4:07:13	1.05 km	0:49:46
Bringázás	3	73.09 km	5:29:30	39.72 km	2:46:45
Túra	113	331.61 km	94:46:34	14.46 km	5:40:34
Görkori	1	8.06 km	0:41:13	8.06 km	0:41:13
Jóga	64	-	70:43:38	-	3:51:39
Erősport	1	0 kg	0:35:30	0 kg	0:35:30
Vizisport	1	0.81 km	0:18:27	0.81 km	0:18:27
Egyéb	197	-	225:22:54	-	8:17:48
Összesen	439	995.05 km	431:36:03	55.570 km	8:17:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés