Endrődi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
5.1 km
32:00 06:16 p/km Normál futás |
39. hét
5.1 km
0:32:00 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5 km
28:07 05:37 p/km Normál futás |
10
|
40. hét
5 km
0:28:07 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
41. hét
|
|
18
|
19
|
20
5.1 km
31:00 06:05 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
42. hét
5.1 km
0:31:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 15.2 km | 1:31:07 |
5.1 km |
0:32:00 |
| Összesen | 3 | 15.2 km | 1:31:07 |
5.1 km | 0:32:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 91.6 km | 9:23:07 |
5.1 km |
0:33:00 |
|
Bringázás
|
20 | 348.5 km | 20:47:00 |
40 km |
2:30:00 |
| Összesen | 39 | 440.1 km | 30:10:07 |
40.000 km | 2:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
