Edzésnapló

28

52:22
29

38:42
30

19:13

44:32
31

56:31
1

52:33
2

54:56

35:39
3

55:03
44. hét
9 egyéb
30.49 km
6:49:31
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13

15:18
14

26:57
15

40:02
16

43:42
17

52:17
46. hét
5 egyéb
12.38 km
2:58:16
18

45:15
19

48:58
20
21

42:07
22
23
24
47. hét
3 egyéb
10.37 km
2:16:20
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Egyéb
12 -

8:32:47

-

0:55:03

Összesen 12 37.54 km

8:32:47

4.15 km

0:55:03

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 184.07 km

20:23:37

14 km

1:33:01

Bringázás
4 28.57 km

2:20:32

21.13 km

1:49:44

Egyéb
221 -

261:59:50

-

3:25:59

Összesen 248 1361.17 km

284:43:59

21.130 km

3:25:59