Edzésnapló

30
31
1
3.04 km
18:54
06:13 p/km
2
3
4.01 km
28:40
07:09 p/km
4
4.72 km
33:34
07:07 p/km
5
1. hét
3 futás
11.77 km
1:21:08
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 11.77 km

1:21:08

4.72 km

0:33:34

Összesen 3 11.77 km

1:21:08

4.72 km

0:33:34

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 18.16 km

2:07:21

4.72 km

0:33:34

Összesen 5 18.16 km

2:07:21

4.720 km

0:33:34