Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edina2 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 14.64 km 1:39:15 06:47 p/km Normál futás Futás 14.65 km 1:39:15 06:46 p/km Normál futás	28 Futás 11.9 km 1:20:40 06:47 p/km Normál futás Futás 11.89 km 1:20:40 06:47 p/km Normál futás	29 Egyéb 1:03:21 Edzés	30 Futás 11.83 km 1:21:53 06:55 p/km Normál futás Futás 11.82 km 1:21:53 06:56 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:03:35 Edzés	2	3	26. hét 6 futás 76.73 km 8:43:36 2 egyéb 2:06:56
4 Futás 11.24 km 1:15:57 06:45 p/km Normál futás Futás 11.24 km 1:15:57 06:45 p/km Normál futás	5 Futás 11.75 km 1:21:31 06:56 p/km Normál futás Futás 11.75 km 1:21:31 06:56 p/km Normál futás	6 Futás 11.78 km 1:21:20 06:54 p/km Normál futás Futás 11.79 km 1:21:20 06:54 p/km Normál futás	7 Egyéb 1:05:28 Edzés	8 Futás 11.83 km 1:18:21 06:37 p/km Normál futás Futás 11.82 km 1:18:21 06:38 p/km Normál futás	9	10	27. hét 8 futás 93.2 km 10:34:18 1 egyéb 1:05:28
11 Futás 12.56 km 1:24:34 06:44 p/km Normál futás Futás 12.55 km 1:24:34 06:44 p/km Normál futás	12 Futás 11.8 km 1:19:43 06:45 p/km Normál futás Futás 11.8 km 1:19:43 06:45 p/km Normál futás	13 Futás 11.8 km 1:19:27 06:44 p/km Normál futás Futás 11.81 km 1:19:27 06:44 p/km Normál futás	14 Futás 10.37 km 1:11:06 06:51 p/km Normál futás Futás 10.39 km 1:11:06 06:51 p/km Normál futás	15 Egyéb 08:48 Edzés	16	17	28. hét 8 futás 93.08 km 10:29:40 1 egyéb 2.54 km 0:08:48
18	19	20 Futás 12.39 km 1:24:25 06:49 p/km Normál futás Futás 12.39 km 1:24:25 06:49 p/km Normál futás	21 Bringázás 80.42 km 5:23:55 04:02 p/km Normál tekerés	22 Futás 5.56 km 38:29 06:55 p/km Normál futás Futás 5.55 km 38:29 06:56 p/km Normál futás	23	24	29. hét 4 futás 35.89 km 4:05:48 1 bringázás 80.42 km 5:23:55
25 Futás 13.06 km 1:31:09 06:59 p/km Normál futás Futás 13.06 km 1:31:09 06:59 p/km Normál futás	26 Egyéb 38:15 Edzés	27 Futás 9.27 km 1:03:07 06:49 p/km Normál futás Futás 9.27 km 1:03:07 06:49 p/km Normál futás	28 Egyéb 1:05:22 Edzés	29 Futás 15.21 km 1:48:59 07:10 p/km Normál futás Futás 15.22 km 1:48:59 07:10 p/km Normál futás	30	31	30. hét 6 futás 75.09 km 8:46:30 2 egyéb 14.03 km 1:43:37

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	297.26 km	33:56:16	15.22 km	1:48:59
Bringázás	1	80.42 km	5:23:55	80.42 km	5:23:55
Egyéb	5	-	4:01:28	-	1:05:28
Összesen	32	394.25 km	43:21:39	80.42 km	5:23:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	323	4055.49 km	450:26:21	25.01 km	2:45:27
Bringázás	1	80.42 km	5:23:55	80.42 km	5:23:55
Jóga	1	-	1:10:10	-	1:10:10
Egyéb	14	-	18:25:02	-	6:26:38
Összesen	339	4204.36 km	475:25:28	80.420 km	6:26:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés