Dangercat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
8 km
54:56 06:52 p/km Terepfutás |
31
10 km
1:10:11 07:01 p/km Terepfutás |
1
|
2
23.3 km
3:05:44 07:58 p/km Terepfutás |
3
28.6 km
4:20:03 09:06 p/km Terepfutás |
35. hét
69.9 km
9:30:54 |
|
4
|
5
8 km
53:49 06:44 p/km Terepfutás |
6
11.3 km
1:18:26 06:56 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
51 km
7:15:18 08:32 p/km Terepfutás |
10
|
36. hét
70.3 km
9:27:33 |
|
11
8.05 km
55:35 06:54 p/km Terepfutás |
12
|
13
10.4 km
1:10:54 06:49 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
26 km
3:32:25 08:10 p/km Terepfutás |
17
27.1 km
3:49:18 08:28 p/km Terepfutás |
37. hét
71.55 km
9:28:12 |
|
18
8 km
55:09 06:54 p/km Terepfutás |
19
|
20
11.05 km
1:19:29 07:12 p/km Tempó futás |
21
|
22
|
23
22.15 km
2:51:22 07:44 p/km Terepfutás |
24
22 km
2:54:48 07:57 p/km Terepfutás |
38. hét
63.2 km
8:00:48 |
|
25
8 km
53:49 06:44 p/km Terepfutás |
26
|
27
8 km
53:54 06:44 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
30
41 km
5:06:52 07:29 p/km Terepfutás |
1
28.4 km
3:47:37 08:01 p/km Terepfutás |
39. hét
85.4 km
10:42:12 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 313.95 km | 41:16:55 |
51 km |
7:15:18 |
| Összesen | 16 | 313.95 km | 41:16:55 |
51 km | 7:15:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
206 | 3767.36 km | 496:00:43 |
112.1 km |
19:21:14 |
|
Túra
|
5 | 72.95 km | 17:10:27 |
29.6 km |
7:32:26 |
| Összesen | 211 | 3840.31 km | 513:11:10 |
112.100 km | 19:21:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
