HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
17.48 km
1:27:44 05:01 p/km Normál futás |
1
19.19 km
1:34:23 04:55 p/km Normál futás |
2
22.27 km
2:02:11 05:29 p/km Normál futás |
3
0 km
00:05 00:00 p/km Normál futás
30.59 km
2:41:33 05:17 p/km Normál futás |
4
16.19 km
1:33:24 05:46 p/km Normál futás |
5
24.11 km
2:01:25 05:02 p/km Normál futás |
6
25.25 km
2:09:22 05:07 p/km Normál futás |
22. hét
155.08 km
13:30:07 |
7
15.32 km
1:12:10 04:43 p/km Normál futás
13.37 km
1:14:39 05:35 p/km Normál futás |
8
29 km
2:30:00 05:10 p/km Babakocsis futás
13.92 km
1:31:12 06:33 p/km Normál futás |
9
32.1 km
3:20:42 06:15 p/km Normál futás |
10
15.1 km
1:14:29 04:56 p/km Normál futás
14.95 km
1:29:56 06:01 p/km Normál futás |
11
30.15 km
3:08:51 06:16 p/km Normál futás |
12
10.42 km
1:07:24 06:28 p/km Normál futás |
13
13.03 km
1:23:27 06:24 p/km Normál futás |
23. hét
187.36 km
18:12:50 |
14
16.97 km
1:31:59 05:25 p/km Normál futás |
15
10.23 km
53:55 05:16 p/km Normál futás |
16
12.39 km
1:07:24 05:26 p/km Normál futás |
17
17.97 km
1:33:04 05:11 p/km Normál futás |
18
12.76 km
1:12:15 05:40 p/km Normál futás |
19
|
20
29.71 km
2:12:41 04:28 p/km Normál futás
10.36 km
46:58 04:32 p/km Normál futás |
24. hét
110.39 km
9:18:16 |
21
18.07 km
1:31:29 05:04 p/km Normál futás |
22
16.14 km
1:13:59 04:35 p/km Normál futás |
23
|
24
26.6 km
2:15:29 05:06 p/km Normál futás |
25
23.23 km
2:09:02 05:33 p/km Normál futás |
26
29.5 km
2:15:02 04:35 p/km Normál futás |
27
22.23 km
2:05:12 05:38 p/km Normál futás |
25. hét
135.77 km
11:30:13 |
28
20 km
1:42:00 05:06 p/km Babakocsis futás |
29
19.25 km
1:28:17 04:35 p/km Normál futás |
30
19.18 km
1:46:36 05:33 p/km Normál futás |
1
14 km
1:10:41 05:03 p/km Normál futás |
2
|
3
100 km
7:56:00 04:46 p/km Normál futás |
4
10.23 km
1:12:49 07:07 p/km Normál futás |
26. hét
182.66 km
15:16:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
33 | 629.55 km | 56:00:35 |
32.1 km |
3:20:42 |
Összesen | 33 | 629.55 km | 56:00:35 |
32.1 km | 3:20:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
376 | 7638.309 km | 688:08:08 |
357 km |
48:00:00 |
Túra
|
1 | 13.33 km | 2:58:22 |
13.33 km |
2:58:22 |
Összesen | 377 | 7651.639 km | 691:06:30 |
357.000 km | 48:00:00 |