Edzésnapló

29
20.1 km
1:40:57
05:01 p/km
30
15.69 km
1:07:39
04:19 p/km
31
23.16 km
2:05:13
05:24 p/km
1
17.6 km
1:11:34
04:04 p/km
2
10.27 km
54:50
05:20 p/km
3
8.22 km
43:05
05:14 p/km
4
30.75 km
2:41:31
05:15 p/km
13. hét
7 futás
125.79 km
10:24:49
5
6
5.04 km
26:15
05:13 p/km
7
8
7.75 km
37:21
04:49 p/km
9
5.64 km
30:40
05:26 p/km
10
89.82 km
8:01:49
05:22 p/km
112.96 km
11:32:02
06:08 p/km
0 km
00:13
00:00 p/km
11
36.24 km
3:53:19
06:26 p/km
14. hét
7 futás
257.45 km
25:01:39
12
13
14
15
16
5.69 km
31:15
05:30 p/km
17
2.39 km
13:46
05:46 p/km
5.16 km
26:08
05:04 p/km
18
12.07 km
1:12:45
06:02 p/km
15. hét
4 futás
25.31 km
2:23:54
19
6.01 km
36:19
06:03 p/km
20
21
11.22 km
1:03:11
05:38 p/km
22
14.71 km
1:12:06
04:54 p/km
23
12.23 km
1:06:01
05:24 p/km
24
28.75 km
2:45:36
05:46 p/km
25
16.23 km
1:29:08
05:30 p/km
16. hét
6 futás
89.15 km
8:12:21
26
17.5 km
1:39:01
05:39 p/km
27
14.92 km
1:07:08
04:30 p/km
28
19.34 km
1:48:39
05:37 p/km
29
17.75 km
1:23:06
04:41 p/km
30
13.87 km
1:16:21
05:30 p/km
1
31.24 km
2:55:59
05:38 p/km
2
35.16 km
2:57:12
05:02 p/km
17. hét
7 futás
149.78 km
13:07:26

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 522.13 km

48:23:09

112.96 km

11:32:02

Összesen 26 522.13 km

48:23:09

112.96 km

11:32:02

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
376 7638.309 km

688:08:08

357 km

48:00:00

Túra
1 13.33 km

2:58:22

13.33 km

2:58:22

Összesen 377 7651.639 km

691:06:30

357.000 km

48:00:00