Edzésnapló

30
31
11.14 km
54:32
04:54 p/km
23.3 km
1:48:02
04:38 p/km
1
12.06 km
58:11
04:49 p/km
2
33.22 km
2:34:35
04:39 p/km
3
4
38.97 km
3:00:48
04:38 p/km
5
60.55 km
4:49:15
04:47 p/km
5. hét
6 futás
179.24 km
14:05:23
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 144.8 km

11:22:49

60.55 km

4:49:15

Összesen 4 144.8 km

11:22:49

60.55 km

4:49:15

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
37 950.71 km

78:02:51

60.55 km

4:51:01

Összesen 37 950.71 km

78:02:51

60.550 km

4:51:01