Csincse123 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
39. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
40. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
41. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
42. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 524.77 km | 51:51:00 |
26.01 km |
2:53:02 |
|
Úszás
|
31 | 38.61 km | 17:43:40 |
3.8 km |
1:54:00 |
|
Bringázás
|
59 | 2335.81 km | 95:43:42 |
180.66 km |
6:24:41 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:42:15 |
0 kg |
0:42:15 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:03:48 |
- | 0:02:17 |
| Összesen | 148 | 2899.63 km | 166:04:25 |
180.660 km | 6:24:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
