Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Túra 1.25 km 15:19 12:15 p/km Séta Futás 3.01 km 21:34 07:10 p/km Normál futás	1 Futás 11.09 km 1:11:17 06:26 p/km Normál futás	2 Túra 1.01 km 12:20 12:13 p/km Séta	3 Futás 10.02 km 58:46 05:52 p/km Normál futás	4 Futás 9.1 km 55:43 06:07 p/km Normál futás	5 Futás 11.11 km 1:07:51 06:06 p/km Normál futás Futás 9.9 km 1:37:04 09:48 p/km Normál futás	6 Futás 3.08 km 21:45 07:04 p/km Normál futás Futás 2.02 km 15:03 07:27 p/km Normál futás	5. hét 2 túra 2.26 km 0:27:39 8 futás 59.33 km 6:49:03
7	8 Túra 1.24 km 14:19 11:33 p/km Séta Futás 10.01 km 1:06:14 06:37 p/km Normál futás	9 Futás 10.01 km 1:02:48 06:16 p/km Normál futás Futás 10.02 km 58:19 05:49 p/km Normál futás	10 Túra 1.29 km 16:50 13:03 p/km Séta	11 Túra 1.18 km 15:11 12:52 p/km Séta Futás 8.08 km 50:31 06:15 p/km Normál futás	12 Futás 2.01 km 13:58 06:57 p/km Normál futás Futás 7.01 km 39:26 05:38 p/km Normál futás	13 Futás 12.85 km 1:48:39 08:27 p/km Normál futás	6. hét 3 túra 3.71 km 0:46:20 7 futás 59.99 km 6:39:55
14	15 Túra 1.15 km 13:31 11:45 p/km Séta Futás 2.01 km 14:39 07:17 p/km Normál futás	16	17	18 Túra 1.1 km 13:49 12:34 p/km Séta Futás 10.01 km 1:09:46 06:58 p/km Normál futás	19 Futás 21.32 km 2:09:01 06:03 p/km Normál futás	20 Futás 15.01 km 1:32:08 06:08 p/km Normál futás	7. hét 2 túra 2.25 km 0:27:20 4 futás 48.35 km 5:05:34
21 Túra 1.07 km 13:32 12:39 p/km Séta	22 Túra 1.27 km 14:48 11:39 p/km Séta Futás 2.03 km 14:35 07:11 p/km Normál futás Futás 11.02 km 1:11:40 06:30 p/km Normál futás	23 Futás 12.01 km 1:14:32 06:12 p/km Normál futás	24 Túra 1.24 km 16:11 13:03 p/km Séta Futás 2.02 km 14:47 07:19 p/km Normál futás	25	26 Túra 2.22 km 26:31 11:57 p/km Séta Futás 15.01 km 1:23:45 05:35 p/km Normál futás	27 Túra 9.01 km 3:48:21 25:21 p/km Séta	8. hét 5 túra 14.81 km 4:59:23 5 futás 42.09 km 4:19:19
28 Futás 10.1 km 1:00:11 05:58 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.21 km 1:18:47 06:27 p/km Normál futás	3 Túra 1.64 km 18:23 11:13 p/km Séta Futás 10.29 km 1:03:46 06:12 p/km Normál futás	4 Túra 1.66 km 21:26 12:55 p/km Séta	5 Futás 20.02 km 2:00:01 06:00 p/km Normál futás	6	9. hét 4 futás 52.62 km 5:22:45 2 túra 3.3 km 0:39:49

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	216.85 km	23:32:28	21.32 km	2:09:01
Túra	11	21.78 km	6:25:23	9.01 km	3:48:21
Összesen	35	238.63 km	29:57:51	21.32 km	3:48:21

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2658.63 km	289:42:30	51.43 km	6:00:03
Úszás	8	2.83 km	0:45:38	0.52 km	0:14:44
Bringázás	6	82.03 km	8:13:45	30.38 km	2:57:45
Túra	179	389.31 km	95:03:38	13.43 km	4:02:24
Összesen	425	3132.8 km	393:45:31	51.430 km	6:00:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés