Edzésnapló

31
1.25 km
15:19
12:15 p/km
3.01 km
21:34
07:10 p/km
1
11.09 km
1:11:17
06:26 p/km
2
1.01 km
12:20
12:13 p/km
3
10.02 km
58:46
05:52 p/km
4
9.1 km
55:43
06:07 p/km
5
11.11 km
1:07:51
06:06 p/km
9.9 km
1:37:04
09:48 p/km
6
3.08 km
21:45
07:04 p/km
2.02 km
15:03
07:27 p/km
5. hét
2 túra
2.26 km
0:27:39
8 futás
59.33 km
6:49:03
7
8
1.24 km
14:19
11:33 p/km
10.01 km
1:06:14
06:37 p/km
9
10.01 km
1:02:48
06:16 p/km
10.02 km
58:19
05:49 p/km
10
1.29 km
16:50
13:03 p/km
11
1.18 km
15:11
12:52 p/km
8.08 km
50:31
06:15 p/km
12
2.01 km
13:58
06:57 p/km
7.01 km
39:26
05:38 p/km
13
12.85 km
1:48:39
08:27 p/km
6. hét
3 túra
3.71 km
0:46:20
7 futás
59.99 km
6:39:55
14
15
1.15 km
13:31
11:45 p/km
2.01 km
14:39
07:17 p/km
16
17
18
1.1 km
13:49
12:34 p/km
10.01 km
1:09:46
06:58 p/km
19
21.32 km
2:09:01
06:03 p/km
20
15.01 km
1:32:08
06:08 p/km
7. hét
2 túra
2.25 km
0:27:20
4 futás
48.35 km
5:05:34
21
1.07 km
13:32
12:39 p/km
22
1.27 km
14:48
11:39 p/km
2.03 km
14:35
07:11 p/km
11.02 km
1:11:40
06:30 p/km
23
12.01 km
1:14:32
06:12 p/km
24
1.24 km
16:11
13:03 p/km
2.02 km
14:47
07:19 p/km
25
26
2.22 km
26:31
11:57 p/km
15.01 km
1:23:45
05:35 p/km
27
9.01 km
3:48:21
25:21 p/km
8. hét
5 túra
14.81 km
4:59:23
5 futás
42.09 km
4:19:19
28
10.1 km
1:00:11
05:58 p/km
1
2
12.21 km
1:18:47
06:27 p/km
3
1.64 km
18:23
11:13 p/km
10.29 km
1:03:46
06:12 p/km
4
1.66 km
21:26
12:55 p/km
5
20.02 km
2:00:01
06:00 p/km
6
9. hét
4 futás
52.62 km
5:22:45
2 túra
3.3 km
0:39:49

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 216.85 km

23:32:28

21.32 km

2:09:01

Túra
11 21.78 km

6:25:23

9.01 km

3:48:21

Összesen 35 238.63 km

29:57:51

21.32 km

3:48:21

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
103 1111.21 km

117:23:59

42.82 km

4:16:51

Túra
65 155.28 km

39:40:05

10.5 km

3:48:21

Összesen 168 1266.49 km

157:04:04

42.820 km

4:16:51