Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1 Futás 9.37 km 59:56 06:24 p/km Normál futás	2	3 Túra 0.89 km 12:50 14:25 p/km Séta Futás 15.41 km 1:33:59 06:06 p/km Normál futás	4 Futás 15.13 km 1:27:25 05:47 p/km Normál futás	5 Futás 11.01 km 1:09:22 06:18 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 50.92 km 5:10:42 1 túra 0.89 km 0:12:50
6	7 Túra 1.2 km 15:29 12:54 p/km Séta Futás 5.17 km 34:27 06:40 p/km Normál futás	8 Futás 10.22 km 1:05:58 06:27 p/km Normál futás	9	10 Túra 1.59 km 18:14 11:28 p/km Séta Futás 15.01 km 1:32:18 06:09 p/km Normál futás	11	12	49. hét 2 túra 2.79 km 0:33:43 3 futás 30.4 km 3:12:43
13 Túra 1.43 km 18:48 13:09 p/km Séta	14 Túra 1.53 km 19:41 12:52 p/km Séta Futás 10.31 km 58:11 05:39 p/km Normál futás	15	16 Túra 1.31 km 19:09 14:37 p/km Séta	17 Futás 6.34 km 44:08 06:58 p/km Normál futás	18 Túra 2.39 km 31:36 13:13 p/km Séta Futás 6.31 km 35:45 05:40 p/km Normál futás	19 Futás 25.02 km 2:39:02 06:21 p/km Normál futás	50. hét 4 túra 6.66 km 1:29:14 4 futás 47.98 km 4:57:06
20 Futás 14.2 km 1:26:09 06:04 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.04 km 56:56 06:18 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 15.33 km 1:35:17 06:13 p/km Normál futás	26 Futás 20.02 km 2:10:34 06:31 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 58.59 km 6:08:56
27 Futás 7.7 km 46:19 06:01 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.03 km 1:07:40 06:45 p/km Normál futás	30	31 Futás 7.27 km 43:08 05:56 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.29 km 1:21:05 07:11 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 36.29 km 3:58:12

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	212.89 km	22:06:34	25.02 km	2:39:02
Túra	7	10.34 km	2:15:47	2.39 km	0:31:36
Összesen	25	223.23 km	24:22:21	25.02 km	2:39:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2792.43 km	310:35:01	50.56 km	6:07:28
Úszás	2	10.81 km	3:37:57	10.21 km	3:20:15
Bringázás	5	88.6 km	5:59:29	30.38 km	2:11:53
Túra	138	284.35 km	65:26:53	13.66 km	3:38:40
Vizisport	1	5.31 km	0:51:54	5.31 km	0:51:54
Egyéb	2	-	0:27:50	-	0:14:36
Összesen	380	3181.5 km	386:59:04	50.560 km	6:07:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés