Béla edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
133 | 1714.08 km | 152:12:54 |
42.51 km |
4:30:40 |
|
Úszás
|
56 | 106.43 km | 41:39:54 |
9.32 km |
1:35:16 |
|
Bringázás
|
111 | 5369.26 km | 209:38:22 |
181.32 km |
5:53:33 |
|
Túra
|
29 | 119.93 km | 33:21:55 |
14.85 km |
4:39:32 |
|
Téli sport
|
1 | 7.77 km | 0:49:56 |
7.77 km |
0:49:56 |
|
Vizisport
|
4 | 50.16 km | 8:31:52 |
22.44 km |
3:28:22 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:26 |
- | 1:00:26 |
| Összesen | 335 | 7368.81 km | 447:15:19 |
181.320 km | 5:53:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
