Bumbull edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
14.15 km
1:38:12 06:56 p/km Laza futás |
31
7.42 km
46:43 06:18 p/km Laza futás |
1
14.15 km
1:39:25 07:02 p/km Laza futás |
2
|
3
14.15 km
1:45:20 07:27 p/km Laza futás |
4
21.52 km
2:34:28 07:11 p/km Hosszú futás |
44. hét
71.39 km
8:24:08 |
|
5
|
6
14.18 km
1:40:23 07:05 p/km Laza futás |
7
7.44 km
49:40 06:41 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
14.16 km
1:37:57 06:55 p/km Laza futás |
11
21.45 km
2:28:22 06:55 p/km Hosszú futás |
45. hét
57.23 km
6:36:22 |
|
12
14.21 km
1:38:37 06:56 p/km Laza futás |
13
|
14
7.43 km
49:41 06:41 p/km Laza futás |
15
14.22 km
1:36:52 06:49 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
7.44 km
56:00 07:32 p/km Laza futás |
46. hét
43.3 km
5:01:10 |
|
19
|
20
|
21
13.02 km
1:35:27 07:20 p/km Futógépes futás |
22
|
23
14.73 km
1:47:21 07:17 p/km Futógépes futás |
24
|
25
|
47. hét
27.75 km
3:22:48 |
|
26
|
27
|
28
|
29
10.05 km
1:16:49 07:39 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
48. hét
10.05 km
1:16:49 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 188.15 km | 22:16:22 |
21.52 km |
2:34:28 |
| Összesen | 14 | 188.15 km | 22:16:22 |
21.52 km | 2:34:28 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1838.59 km | 218:56:32 |
36.02 km |
4:03:12 |
|
Úszás
|
2 | 4.2 km | 1:57:37 |
2.2 km |
1:01:38 |
|
Bringázás
|
2 | 82.05 km | 3:36:17 |
41.46 km |
1:53:59 |
|
Erősport
|
9 | 851 kg | 6:35:00 |
100 kg |
1:30:00 |
| Összesen | 165 | 1924.84 km
851 kg |
231:05:26 |
41.460 km
100.0 kg |
4:03:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
