Bukó70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
5 km
29:04 05:49 p/km Laza futás |
46. hét
5 km
0:29:04 |
|
21
4 km
23:25 05:51 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
4 km
0:23:25 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 9 km | 0:52:29 |
5 km |
0:29:04 |
| Összesen | 2 | 9 km | 0:52:29 |
5 km | 0:29:04 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 901 km | 83:31:54 |
24 km |
2:17:00 |
| Összesen | 109 | 901 km | 83:31:54 |
24.000 km | 2:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
